簡単クッキング(ウメ)

梅酒
 

材料
青梅…300g(13コ程)、焼酎(35度)…500cc、砂糖(またはグラニュー糖)…100
g〜120g

作り方
1:青梅はよく洗って、1〜2時間水につけてアク抜きをし、水気をふきとります。
2:ガラスのボールに梅と焼酎、さとうを入れて、上にゆるくラップをして、電子レンジで5〜6分加熱します。
3:電子レンジからボールを取り出して、冷めればできあがり。
※冷蔵庫で一晩置くと、さらにに味がなじみます。
※電子レンジの機種、能力により、時間は加減してください。(4分で一度取り出して、黄色くなったかをチェックしてみます)

梅サワー
 

材料
梅…500g(23〜24コ)、酢…100cc、砂糖…300g

作り方
1:青梅はよく洗って、1〜2時間水につけてアク抜きをし、水気をふきとります。
2:梅の割れ目に沿って包丁を入れ、木じゃくしで押して、半分に 割ります。
3:ガラスのボールに分量の酢とさとうを入れて、電子レンジで2分加熱し、取り出します。
4:3のボールに割った梅を加え、上にゆるくラップをして、電子レンジで2分加熱します。
5:ボールを取り出して中を混ぜ合わせ、また電子レンジで入れてさらに、2〜3分加熱します。※梅全体に熱が通って、全体の色が黄色く変化するまで加熱します。
6:電子レンジから取り出して、冷めれば出来上がりです。
※冷水で3〜4倍に薄めていただきます。

梅ジュース
 

材料
青梅…500g(23〜24コ)、酢…50cc、砂糖…300g

作り方
1:青梅はよく洗って、1〜2時間水につけてアク抜きをし、水気をふきとります。
2:梅の割れ目に沿って包丁を入れ、木じゃくしで押して、半分に 割ります。
3:ガラスのボールに分量の酢とさとうを入れて、電子レンジで2分加熱し、さとうを溶かします。
4:3のボールに割った梅を加え、上にゆるくラップをして、電子レンジで2分加熱します。
5:ボールを電子レンジから取り出して中を混ぜ合わせ、5分置きます。
6:また電子レンジに入れて、さらに2分加熱します。
7:電子レンジから取り出して冷ます。1時間置けばジュースのできあがり。
8:梅を静かにとり出して、冷水などで3〜4倍に薄めていただきます。

梅ネクター
 

材料
梅…500g(23〜24コ)、砂糖…200g、水…100cc

作り方
1:青梅はよく洗って、1〜2時間水につけてアク抜きをし、水気をふきとります。
2:ガラスのボールに分量のさとうと水を入れ、電子レンジで2分加熱し、さとうを溶かします。
3:ボールを取り出し、梅を加え、上にゆるくラップをして電子レンジで2分加熱します。
4:さらに電子レンジで1〜2分加熱します。
※梅全体に熱が通って、全体の色が黄色く変化し、かなり柔らかくなるまで加熱します。
5:ボールを取り出し、大きめのボールの中にざるを入れ、その中で裏ごし、種を取り除くと濃いめのドロドロの液体がとれます。6:これを保存瓶に入れ、冷蔵庫で保存します。
7:いただく時は、冷水で3〜4倍に薄めていただきます。
※ネクターを作る場合は、青梅が少し黄色くなるまで常温で放置してから加工する方が、色好く、おいしくできあがります。

情報提供:群馬県農業局担い手支援課総合専門技術員グループ


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