なめこは、低カロリー高タンパク食品で、食物繊維やビタミンDが豊富に含まれます。

主な成分　トレハロース、食物繊維、ビタミンD

効　　能　天然成分トレハロースやビタミンDには、骨を壊す細胞の働きを抑制し、皮膚細胞の中で水分に代わる働きがあり、骨粗ショウ症予防や美白効果があります。

収穫時期　周年栽培

簡単クッキング紹介